Welkom
Ben jij opzoek naar
een plek waar je leert
- minder te piekeren
- goed te slapen
- makkelijk te ontspannen
- beter om te gaan met stress
- het verleden los te laten
- trauma’s te verwerken op een andere manier dan praten
- beter je eigen grenzen aan te geven
- contact te hebben met je gevoel en emoties
- jezelf te bevrijden
- meer contact te voelen met je hart
- helemaal in balans te komen
Wat jou kan helpen
online leren mediteren
Binnen 1 maand leer je mediteren via Instragram en kom je er achter welke voordelen het heeft en of het iets voor je is.
retreat
Vind de stilte in jezelf. Een dag speciaal voor jou, om helemaal tot jezelf te komen. Met begeleidende meditatie, yoga en andere oefeningen in een prachtige kapel in Laren.
Alle tijd voor jou, zoals je bent. En tegelijkertijd samen ontdekken hoe jij in je eigen
kracht kan staan, meer rust, focus of zelfliefde kan ontwikkelen.
Een langdurig cadeau voor jezelf!
Weten of mediteren iets voor je is? Test het met deze gratis inspiratie meditaties.
online leren mediteren
Lieve woorden
Daphne straalt rust uit en is een mooi mens waar je graag bij in de buurt wilt zijn. De cursus mediteren heeft ervoor gezorgd dat ik regelmatig mediteer wanneer ik ‘s ochtends wakker word en daarna met een fijn gevoel en meer rust in mijn hoofd de dag begin!
Wat was het een bijzondere zondag. Ik heb er thuis veel over nagepraat met mijn man. De manier waarop je dit leidden was respectvol, vol liefde, warmte en begrip. Ik voelde me zeer welkom en veilig. Die nacht had ik een druk op mijn hoofd waar ik wakker van werd. In de ochtend was dit verdwenen. Het was een prachtige ervaring waar ik veel verdriet achter me heb kunnen laten. Soms weet je niet eens hoe diep het zit. Zonder enige twijfel kom ik weer een keer terug.
Een prachtige stiltedag mogen meemaken onder begeleiding van Daphne. Dit raad ik ieder mens aan om af en toe te doen. Om even tot jezelf te komen en te mogen genieten. Daphne is een ontzettend warm, bijzonder en empatisch mens waarbij je in goede handen bent. Neem de tijd voor jezelf en geef jezelf de tijd.
Mooie interessante cursus voor persoonlijke ontwikkeling. Daphne heeft me geleerd om meer bij mezelf te komen als mens. Iets van grote waarde op zakelijk gebied en privé.
“We wisselen constant energie uit.
Dit verklaart waarom je je bijvoorbeeld na een gesprek met iemand leeg en uitgeput kunt voelen, terwijl je na een gesprek met een ander helemaal opgeladen en vol energie voelt”.
