Stress is de grootste ziekmaker in onze maatschappij, stress veroorzaakte vele lichamelijke en geestelijke ziektes.
Welke meest voorkomende klachten herken jij? Kan je er meer dan 5 aanvinken voor jezelf?
kleine tip: verdiep je dan om een sessie bij mij te komen doen.
Onrust in het lichaam
Gespannen lichaam
Onverklaarbare pijn in het lichaam
Versnelde ademhaling
Hoge ademhaling
Vermoeidheid
Hoofdpijn
Buikpijn
Gebrek aan energie
Veel of juiste weinig eetlust
Frustratie
Angst
Boosheid
Rugpijn
Spierpijn
Gewichtsklachten
Zweten
Slaapproblemen
Duizeligheid
Hoge bloeddruk
Afwezigheid
Vergeetachtig
Neerslachtig
Zit je in de cirkel van stress, dan is het moeilijk om eruit te komen.
Je weet dat er iets mis is, dat het niet lekker loopt maar je kan je vinger er niet opleggen.
Ik zou je echt kunnen helpen als je de kern van het probleem onder ogen durft te komen. Dit kan met de combinatie sessie van adem- en lichaamswerk. We maken dan een combinatie van deze twee technieken.
Welke kleine stapjes kun jij vandaag zetten
om meer contact te maken met jezelf?
♥